七夕復盤：如何判斷和“合適的人”在一起

今天是七夕，一個關于“愛與關系”的節日。在這個特殊的日子里，我們或許會比平時更多地思考親密關系的意義。

不知道你是否正躺在床上，盯著天花板，在心中默默問自己：“我身邊的這個人，真的是對的人嗎？”這種自我疑問，本身就意味著，在某種程度上，你正在重新考慮。

我們都渴望能有一個確定的答案，但生活和關系從來都不是那么簡單。初遇之時，我們也并不知道，對方究竟是不是那個對的人。

那么，究竟如何判斷你是否遇到了對的人呢？你可以通過以下這15個跡象做出一個初步的判斷：

在這段關系中，你可以做你自己

你感到可以自由地說出你的想法，拋出棘手的話題，或是徹底地放松下來——因為你知道，TA并不會因此而評判你或是減少對你的愛。

心理學家Barbara Santini指出，為了給他人留下一個好的印象而“彎腰”從來都不是一個絕妙的主意，從一開始就展現真實的自己才是發展一段健康關系的必要前提。

這也意味著，即使你沒有處于最佳狀態，比如當你生病、心情不好或正在經歷一段艱難的時期而封閉自我時，TA也會帶著愛和理解走向你、包容你。

仍然感到興奮

即使已經在一起很久了，你們之間仍然會有一些值得興奮的時刻——比如在分開上班一整天后下班回家重逢時的雀躍。這一切都表明你正在和對的人在一起，不是每天都必須或將會充滿激情，但仍會對在一起的時光感到興奮。

爭吵時仍保持“同一戰線”

即使有時會吵架，甚至吵得很兇，你們也傾向于共同尋找能夠解決沖突的方法，會向對方表達自己的擔憂，愿意傾聽對方的想法，并在最終達成一致。

這樣的爭吵只是爭論，而不會變成傷人的“互相傷害”，并且每次爭論之后，總能從中得出新的界限和對彼此更深入的理解。

感到自己受到尊重

留意日常生活，以及任何不尊重可能充分展現出來的時刻，比如在爭吵期間，你可以問問自己：“我感到安全嗎？我感到被尊重嗎？”

如果你沒有感受到安全或是被尊重，而是處于大喊大叫、越界、謾罵與撒謊之中，那么這很有可能表明，你并沒有和對的人在一起。

TA是你第一時間想聯系的人

如果你提出的方案被肯定了，或是領養了一只小狗，又或者只是度過了美好的一天，你第一時間更愿意與誰一起分享呢？如果是TA，那這是一個好跡象。

就算是經歷了一些不開心的事也一樣，比如，當你上班不小心坐反了地鐵，剛買的冰激凌不小心掉地上了，如果TA是你第一時間想要分享或者傾訴的對象，這不僅表現了你對TA的重視，也體現了TA是你重要的慰藉來源。

感到自己是“最好的樣子”

你喜歡自己在TA身邊的樣子嗎？TA是否會鼓勵你變得更好？如果TA對于現在的你感到珍視滿足，又愿意鼓勵你、幫助你實現自己的目標，那么恭喜你找到了寶藏。

反之亦然，你也同樣希望看到TA的成功，并愿意支持TA成為更好的自己。

喜歡TA的朋友

網上常常說，要去喜歡一個本身就很好的人，而不是一個只對你好的人。

一個人選擇和什么樣的人交往，確實能夠反映出很多問題。

不過這也并不意味著你必須和你的另一半的朋友有共同的愛好，但重要的是，他們至少是你尊重的人——理想情況下，也是你愿意花時間相處的人。

如果TA的朋友張開雙臂歡迎你加入他們的圈子，反之亦然，那么你真的處于一個非常棒的境地。

雙方都樂于分開獨處

大多數時間在一起，但也能夠有一些時間能夠離開伴侶，保持獨處，對一段健康關系的形成也是很有益處的。

擁有自己的個人愛好和一些不帶伴侶的社交Party，也能讓我們在親密關系之外獲得更多的自我價值感。

更不用說，如果你們都樂意花時間分開，給對方一些獨處的時間，并且覺得這樣做沒有什么大不了的，這本身就表明你們之間有著良好的信任和尊重。

一切都是公平均衡的

做家務、輔導孩子、養育雙方父母等這些生活中柴米油鹽的事情都需要付出極大的精力。所以，如果你的伴侶理解這一點并積極承擔屬于TA的那部分責任，那么你很有可能正在和對的人在一起。

因為一段好的關系不應該讓你感覺只有你一個人在承擔重任，而應該是雙方都付出百分之百的努力并共同承擔責任。

TA真誠地為你的個人成長感到高興

在一段長期關系中，你可能會經歷職業、情感、身體上的各種變化，這些變化不僅會影響你，也會影響你的伴侶。

也許你升職了，換了一份全新的工作，或是實現了人生中的一個大目標。如果你的伴侶真誠地為你的成功感到高興和興奮，那么這是一個積極的跡象，表明你正在和對的人在一起。

相反，你也可以借助伴侶對于你個人成長的反應，來判斷你們是否真正兼容。如果你覺得你的伴侶在拖你的后腿或是并不支持你，那這可能表明你正在處于一段不健康的關系之中。

TA愿意承認并尊重你過去的創傷

關系未來最重要的決定因素之一就是TA是否能夠理解你過去的創傷或負面經歷，其中一些記憶或者經歷很有可能至今仍在影響著你，所以，如果你的伴侶不尊重這一點，那可能意味著TA并不真正了解你。

如果你已經適當地向你的伴侶傳達了這些創傷，而他們卻以一種不以為然的態度回應，那么TA很有可能不是你的那個對的人。

因為真正對的人會意識到你的痛苦，并且愿意且樂于成為那個能夠與你一同承受痛苦的人，而不只是一味地勸你接受一切，放下一切。

TA言行一致

“行動勝于言語”，如果你的伴侶總是說要做某事，比如說今晚TA來做飯，或是這周的家務TA包了，但卻并總是遲遲沒有付諸行動，那這可能是個危險的信號。相反，如果你的伴侶愿意做出并且能夠遵守TA的承諾，那確實是個積極的信號。

你們正在互相學習

在一段積極的關系中，你會感到對方總能給你一些啟發，你總能發現TA身上的一些亮點，并且在這段關系中學到一些新的觀點、處事方法以及對生活的看法，你可能會發現自己正在這段關系的滋養下成長為一個更加全面的人。

TA并不試圖改變你

如果你在整段關系中都能夠保持真實，忠于自我，這是一個積極的信號。因為“對的人”會接受你的所有缺點和不足，也會幫助你認識到自己的一些錯誤和不足，但TA不會要求你改變自己的習慣來取悅TA。

你“就是知道”

關于TA是否適合你，你可能目前還沒有一個明確的答案。你可以借助這篇文章，重新審視關系中的積極面和消極面，以獲得更清晰的認知——但最重要的是，問一下你自己。

“如人飲水，冷暖自知”，很多時候，我們需要做的是信任自己的判斷并傾聽自己的直覺，因為你的身體會告訴你很多正在發生的事情——而我們需要做的就是，去傾聽它。

本文來自微信公眾號： 簡單心理Uni （ID：jdxl-uni） ，漢化編輯：Liana，責編：Aurora